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有胃病的人, 别错过这些“健脾果”, 越吃脾胃越好, 比小米强多了
现在生活节奏快，压力大，饮食也比较丰富，导致很多人饮食不规律、饥一顿饱一顿的，辛辣油腻食物经常吃，很多人都患上了胃病。 胃病“三分治七分养”，对胃不好的人来说，选择合适的食物来养胃显得尤为重要。 脾胃失常的危害： 首先，腹胀便溏，食欲不振，精神萎靡，气血不足 其次指甲，舌唇苍白，面色苍白，血虚，头晕眼花 还会四肢乏力、肌肉消瘦，甚至便血、尿血 那么，哪些食物补益脾胃的功效强大，甚至比小米更胜一筹呢......【更多...】
2024-10-14
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百草皆药, 无师用不灵, 桂枝用50, 阳气滚滚升!
我国土地广袤，草药资源非常丰富，目之所及，都是大自然的馈赠。 对于桂枝，用药需思，要遵从天时利人和，才能发挥到极致。 桂枝归于肺、心、膀胱经，具有发汗解肌、温通经脉、助阳化气的功效。 今天给大家分享一个温经散寒、养血祛瘀的经典方剂： 方用：桂枝、吴茱萸、当归、川芎、牡丹皮、麦冬、白芍、阿胶、人参、甘草、半夏、生姜。 主治：虚、寒、瘀、热相搏，宗筋不用，阳道不兴，夜尿频繁、旷久不愈。 通常情况下，桂......【更多...】
2024-10-14
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